Fabrice Midal est sans aucun doute LA référence en méditation. Fondateur de l’Ecole occidentale de méditation, ce philosophe et écrivain propose une approche de la méditation en rapport avec notre vie ...

Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui ...