Mensonges assumés, faits niés, culpabilité renvoyée à l’autre : ce « style Trump » ne se limite pas aux plateaux télé. Comment repérer ces mêmes techniques de gaslighting dans le couple avant qu’elles ...

Une application chinoise connaît un succès fulgurant ces derniers jours. Nommée « Sileme », soit « T’es mort » en français, elle propose une assistance aux personnes isolées. Mais le projet ne fait ...

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Malgré vos compétences sociales, il arrive que vous prononciez des phrases qui mettent mal à l’aise sans même que vous ne vous en rendiez compte.

Selon le psychanalyste Christian Richomme, certaines habitudes peuvent impacter nos relations et notre santé mentale. Ce ...

Pour être heureux, l'accomplissement personnel est important. Découvrez cette règle inédite formulée par un expert pour tenir ...

Certains aliments agissent aussi sur votre cerveau. Une alimentation ciblée peut améliorer la mémoire, même à long terme.

L'anxiété résonne comme une bruyante alarme dans votre tête. Est-elle normale ou pathologique ? Faire la distinction est ...

Vous cherchez à accéder enfin à l’épanouissement personnel ? Voici l’habitude qui peut tout changer, selon la science.

Les couleurs qui nous entourent n’ont rien d’anodin : elles nous touchent, consciemment ou non. Si bien qu’une teinte ...

Loin d’être un simple détail de confort, le fait de dormir nu influencerait la qualité du lien affectif et émotionnel dans le couple.

Face à l’explosion des cas de démence, deux interventions simples bousculent ce que l’on croyait inéluctable. Un espoir pour ...